パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN（きゃん）
パーソナルトレーナーの
中谷 彩暉（なかやあやき）です。
パーソナルトレーニング
メインのスタジオです。
皆様に支えて頂き
2017年1月10日
スタジオ2周年を迎える事が出来ました。
『キツかったズボンが
履けるようになるボディメイク』
パーソナルトレーニング
2児の働くママさん
江差からボディメイクスタジオcaNに
通って下さっています！
昨日のパーソナルトレーニング時
嬉しい報告がありました^_^
新しく買ったズボン
試着室ではいた時は
チャック
ギリギリ上げれたが
ウエストボタンはしまらない
痩せたらはこう
はいてる内に伸びて
ボタンもしまるようになるだろう
というつもりで購入
それが
こないだはいてみたら
チャックがスルスル
ボタンも余裕でしめれて
嬉しいビックリだったとの事^_^
体重計の数値は変わってないのに
こんな事が起こるんですか？の質問に
お答えしながら
昨日も
体重計の数値に翻弄されない
ボディメイクエクササイズを実施！
次回お会いするのが楽しみです^_^
ご予約が大変混み合っております。
皆様、お一人お一人に
気持ちよくご利用頂くため
ご予約時間になりましたら
ご入室下さい(*^_^*)
（グループレッスンのみ
ご参加人数分のレッスン料受け取り等あるため10分前からご入室可能です。）
皆様のご協力
どうぞ宜しくお願い致します。
ボディメイクスタジオcaN（きゃん）代表
ボディメイクトレーナー
中谷彩暉（なかやあやき）
ボディメイクヨガ90分
グループレッスン（2～7人）
近日開催予定日
7月14日金曜日10時半〜12時
7月14日金曜日20時半〜22時
7月15日土曜日10時半〜11時半
7月18日火曜日10時半〜12時
7月18日火曜日13時〜14時
7月18日火曜日20時半〜22時
産後ママ子連れOKボディメイクヨガ
グループレッスン（2〜7人）
近日開催予定日
7月22日土曜日10時〜11時
上記の日時以外に
レッスン開催希望日があれば
お知らせください(*^_^*)
希望日時に合わせてレッスンを
開催しています。
やりたい時に
やりたいペースで行える
ボディメイクスタジオcaN（きゃん）の
ボディメイクヨガ@まちづくりセンター
月曜日19時〜20時半も
毎週行っています(*^_^*)
ボディメイクスタジオcaNオフショットは↓
ボディメイクトレーナー
中谷彩暉（なかやあやき）