運動指導 マンツーマン

パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
 
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
 
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)
パーソナルトレーナーの
中谷 彩暉(なかやあやき)です。
 
パーソナルトレーニング
メインのスタジオです。

皆様に支えて頂き
2017年1月10日
スタジオ2周年を迎える事が出来ました。



『運動指導 マンツーマン』

本日の
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)


ボディメイクヨガ90分
グループレッスン

スポーツアロマ90分
40代 女性
函館マラソンに向けて

ボディメイクヨガ60分
グループレッスン

ジュニアパーソナルトレーニング&
スポーツアロマ
小学生 
パフォーマンスアップ
スポーツ障害予防

パーソナルトレーニング60分
50代女性
バレエ
バランス
不調改善

パーソナルトレーニング90分
30代女性
シェイプアップ
機能改善
不調予防

パーソナルトレーニング60分
20代 男性
シェイプアップ
体幹
動作、機能改善

パーソナルトレーニング60分
50代女性
シェイプアップ
機能改善
不調改善


足元お気をつけて
お越しください(*^_^*)


ボディメイクスタジオcaN(きゃん)代表
ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)



ボディメイクヨガ90分
グループレッスン(2~7人) 

近日開催予定日
6月12日月曜日10時半〜12時
6月13日火曜日13時〜14時(60分)
6月13日火曜日20時半〜22時
6月16日金曜日10時半〜12時
6月16日金曜日20時半〜22時
6月19日月曜日10時半〜12時


産後ママ子連れOKボディメイクヨガ
グループレッスン(2〜7人)

近日開催予定日
6月17日土曜日10時〜11時
6月24日土曜日10時〜11時


上記の日時以外に
レッスン開催希望日があれば
お知らせください(*^_^*)
希望日時に合わせてレッスンを
開催しています。

やりたい時に
やりたいペースで行える
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)の
レッスンです。


ボディメイクヨガ@まちづくりセンター
月曜日19時〜20時半も
毎週行っています(*^_^*)


ボディメイクスタジオcaNオフショットは↓


ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)