引き締まったカラダ

パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
 
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
 
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)
パーソナルトレーナーの
中谷 彩暉(なかやあやき)です。
 
パーソナルトレーニング
メインのスタジオです。

皆様に支えて頂き
2017年1月10日
スタジオ2周年を迎える事が出来ました。



『引き締まったカラダ』

去年、関東へお引越しされたご夫婦さんが
約1年ぶりに函館に(*^_^*)

貴重なお時間の中
ボディメイクスタジオcaNにも
足を運んでくださいました。

以前グループレッスンで
一緒にボディメイクヨガをしていた方も
一年ぶりに
一緒の空間でヨガタイム

私自身
ご夫婦さんと繋がっている
このご縁がとても嬉しいです。

そして

グループレッスンで知り合った方達が
繋がっていく場になっている事も
とてもとても嬉しく感じています。

レッスン後
奥様から心こもったメッセージが
届きました。

その中に

「何より
(一緒にヨガをした)◯◯さんの
締まった凹凸さに
一年の凄さを見ました‼︎」

次会う時に向けて
目標も出来たとの事で
私も嬉しいです(*^_^*)

本日は
ボディメイクヨガに始まり
ラストレッスンもボディメイクヨガ♫





ボディメイクスタジオcaN(きゃん)代表
ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)



ボディメイクヨガ90分
グループレッスン(2~7人) 

近日開催予定日
5月12日金曜日10時半〜12時
5月12日金曜日20時〜21時半
5月13日土曜日13時45分〜15時15分
5月13日土曜日17時〜18時(60分)
5月15日月曜日10時半12時
5月16日火曜日13時〜14時(60分)
5月16日火曜日16時半〜18時
5月16日火曜日20時半〜22時
 

産後ママ子連れOKボディメイクヨガ
グループレッスン(2〜7人)

近日開催予定日
5月13日土曜日10時〜11時


上記の日時以外に
レッスン開催希望日があれば
お知らせください(*^_^*)
希望日時に合わせてレッスンを
開催しています。

やりたい時に
やりたいペースで行える
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)の
レッスンです。


ボディメイクヨガ@まちづくりセンター
月曜日19時〜20時半も
毎週行っています(*^_^*)


ボディメイクスタジオcaNオフショットは↓


ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)