パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ
caN（きゃん）
パーソナルトレーナーの
中谷 彩暉（なかやあやき）です。
パーソナルトレーニング
メインのスタジオです。
皆様に支えて頂き
2017年1月10日
スタジオ2周年を迎える事が出来ました。
『普段からカラダのケア大事』
ボディメイクヨガ
グループレッスン
継続ご参加中の方より
「いつも気持ちのいいレッスンを
ありがとうございます(*^_^*)
ようやく桜の季節になって
ようやく桜の季節になって
庭仕事も始まり
カラダのケアの大事さを感じています☆
今日もレッスン☆
今日もレッスン☆
よろしくお願いします♪」
カラダのケア、メンテナンスに
ヨガを活用される人が増えて
私もその1人として嬉しいです(*^_^*)
カラダは様々な合図を出してくれてます。
あれ？なんかいつもと違う、、、
あれ？違和感がある、、、
違和感、不調に気付いたらか
悪化する前に出来る事がある!
予防出来るようになる!
不調知らずの気持ちいい生活が送れる‼︎
ヨガを活用して
カラダのケア、メンテナンス
一生使える体調管理法をお伝えしています(*^_^*)
ボディメイクスタジオcaN（きゃん）代表
ボディメイクトレーナー
中谷彩暉（なかやあやき）
ボディメイクヨガ90分
グループレッスン（2～7人）
近日開催予定日
4月29日土曜日11時半〜12時半（60分）
5月2日火曜日20時半〜22時
5月5日金曜日20時〜21時半
5月8日月曜日15時〜16時半
5月9日火曜日10時半〜12時
5月9日火曜日13時〜14時（60分）
5月9日火曜日16時半〜18時
5月9日火曜日20時半〜22時
産後ママ子連れOKボディメイクヨガ
グループレッスン（2〜7人）
近日開催予定日
5月13日土曜日10時〜11時
上記の日時以外に
レッスン開催希望日があれば
お知らせください(*^_^*)
希望日時に合わせてレッスンを
開催しています。
やりたい時に
やりたいペースで行える
ボディメイクスタジオcaN（きゃん）の
ボディメイクスタジオcaNオフショットは↓
ボディメイクトレーナー
中谷彩暉（なかやあやき）