パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ
caN（きゃん）
パーソナルトレーナーの
中谷 彩暉（なかやあやき）です。
パーソナルトレーニング
メインのスタジオです。
皆様に支えて頂き
2017年1月10日
スタジオ2周年を迎える事が出来ました。
ジュニアパーソナルトレーニング
小学6年生
バレエ
ジュニアパーソナルトレーニングを
スタートして3回目
お母様より
嬉しい報告を頂きました。
「毎日ストレッチをするようになり
横の開脚、前後の開脚ともに
みるみる成果が出ており
本人も楽しいようです(*^^*)
座っている時に猫背になる癖を
意識的に直すのは
まだまだかかりそうですが
先生にご指導いただけて
本当に良かったと
親子で感謝しております！
今後ともよろしくお願いいたします」
嬉しい楽しいやる気スイッチは
人それぞれです(*^_^*)
その子に合わせた
パーソナルトレーニングメニューと
スイッチの入れ方で
自主的に
やりたくなる
続けたくなる
ワクワクを引き出す事をモットーにした
ジュニアパーソナルトレーニング(*^_^*)
ボディメイクトレーナー
中谷彩暉（なかやあやき）
ボディメイクヨガ90分
グループレッスン（2～7人）
近日開催予定日
4月11日火曜日10時半〜12時
4月11日火曜日13時〜14時（60分）
4月11日火曜日16時半〜18時
4月11日火曜日20時半〜22時
4月12日水曜日14時〜15時半
4月14日金曜日20時〜21時半
4月15日土曜日10時〜11時半
4月15日土曜日16時半〜17時半（60分）
産後ママ子連れOKボディメイクヨガ
グループレッスン（2〜7人）
近日開催予定日
5月13日土曜日10時〜11時
上記の日時以外に
レッスン開催希望日があれば
お知らせください(*^_^*)
希望日時に合わせてレッスンを
開催しています。
やりたい時に
やりたいペースで行える
ボディメイクスタジオcaN（きゃん）の
ボディメイクスタジオcaNオフショットは↓
ボディメイクトレーナー
中谷彩暉（なかやあやき）