新月

パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
 
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
 
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)
パーソナルトレーナーの
中谷 彩暉(なかやあやき)です。
 
パーソナルトレーニング
メインのスタジオです。

皆様に支えて頂き
2017年1月10日
スタジオ2周年を迎える事が出来ました。



『新月』

昨日の新月に
ボディメイクヨガご参加の方より
嬉しいメールを頂きました(*^_^*)

「今日は新月ですね!
良いパワーを吸収するように
頑張ります(笑)

先生が いつも教えてくださるので
月齢の表示のある
カレンダーアプリを取って
月の状態を
チェックするようにしています。

体と連動してるようで興味深いです。
効果を感じられるように
継続して頑張ります!」

先日は
お孫さんとのお写真を見せて頂き
私も嬉しい幸せな気持ちになりました(*^_^*)

おばあちゃんには見えない若々しさ
イキイキされてる姿が
とってもステキです!

ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)



ボディメイクヨガ90分
グループレッスン(2~7人) 

近日開催予定日
3月30日木曜日15時〜16時半
3月31日金曜日10時半〜12時
3月31日金曜日20時〜21時半
4月1日土曜日10時半〜11時半(60分)
4月4日火曜日10時半〜12時
4月4日火曜日13時〜14時(60分)
4月4日火曜日20時半〜22時


産後ママ子連れOKボディメイクヨガ
グループレッスン(2〜7人)

近日開催予定日
4月1日土曜日12時〜13時
4月8日土曜日10時〜11時

上記の日時以外に
レッスン開催希望日があれば
お知らせください(*^_^*)
希望日時に合わせてレッスンを
開催しています。

やりたい時に
やりたいペースで行える
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)の
レッスンです。


ボディメイクスタジオcaNオフショットは↓


ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)