挨拶、返事

パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
 
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
 
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)
パーソナルトレーナーの
中谷 彩暉(なかやあやき)です。
 
パーソナルトレーニング
メインのスタジオです。

皆様に支えて頂き
2017年1月10日
スタジオ2周年を迎える事が出来ました。



『挨拶、返事』

ジュニアパーソナルトレーニング
小学4年生 水泳 男子K君

姿勢が悪い
身体が硬い
スポーツ障害が心配

という事でスタートした
ジュニアパーソナルトレーニング

通い始めて約3ヶ月

お母様から見ても
姿勢の改善
柔軟性アップしているのがわかるとの事!

最近は

「水泳のコーチにも

水中での姿勢も良く
フォームが良くなった!

前よりも泳ぎにキレがあるし
練習にも意欲的!

挨拶、返事が
みんなのお手本になってくれてますよ!

と褒められて
本人も私も嬉しかったんです。」と

嬉しい報告を聞かせて頂きました。

又、お母様から

「返事、挨拶に関しては

今まで私が何回言っても
良くならなくて

年頃の男の子だから
しょうがないのかなと諦めていたんですが

彩暉先生の所に通い始めた直後から

家でも

挨拶、返事が良くなって

彩暉先生、何を言ってくれたんだろうと
思っていたんです!

それを見た
Kの弟(小1)も
挨拶、返事をハキハキするようになって

嬉しい限りです。」


挨拶、返事
コミュニケーションの土台ですね(*^_^*)

ボディメイクスタジオcaNでは
土台となるカラダづくりが大切なように
挨拶、返事も
とても大切にしています(*^_^*)


ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)



ボディメイクヨガ90分
グループレッスン(2~7人) 

近日開催予定日
3月21日火曜日10時半〜12時
3月21日火曜日13時〜14時(60分)
3月21日火曜日20時半〜22時
3月24日金曜日10時半〜12時
3月24日金曜日20時〜21時半
3月25日土曜日12時〜13時半
3月27日月曜日10時半〜12時


産後ママ子連れOKボディメイクヨガ
グループレッスン(2〜7人)

近日開催予定日
4月8日土曜日10時〜11時

上記の日時以外に
レッスン開催希望日があれば
お知らせください(*^_^*)
希望日時に合わせてレッスンを
開催しています。

やりたい時に
やりたいペースで行える
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)の
レッスンです。


ボディメイクスタジオcaNオフショットは↓


ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)