吸い込まれる感覚

パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
 
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
 
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)
パーソナルトレーナーの
中谷 彩暉(なかやあやき)です。
 
パーソナルトレーニング
メインのスタジオです。

皆様に支えて頂き
2017年1月10日
スタジオ2周年を迎える事が出来ました。



『吸い込まれる感覚』

ボディメイクスタジオcaN(きゃん)
パーソナルトレーニングで多様している
「ストレッチポール」

ストレッチポール使用後に
仰向けに寝た時の

なんとも言えない
心地よい感覚

日常ではなかなか味わえない
新感覚

人によっては

「床へ吸い込まれる感覚」

「床なのに
柔らかい物の上に寝転んでる感覚」

「つつまれてる感覚」

「カラダが沈んだ感覚」

「大地と自分が一体となっている感覚」

「カラダがしっくり整った感覚」

様々な表現で
心地よい状態を教えてくださいます。

私も愛用して約10年
このなんとも表現しきれない
心地よい感覚がやみつきです(*^_^*)

今朝もストレッチポールをやって
カラダも気持ちもしっくり整いました。
お仕事スタートです!

ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)


ボディメイクヨガ90分
グループレッスン(2~7人) 
近日開催予定日
2月24日金曜日20時〜21時半
2月25日土曜日15時半〜17時
2月27日月曜日10時半〜12時
2月28日火曜日20時半〜22時
3月3日金曜日20時〜21時半


産後ママ子連れOKボディメイクヨガ 60分
グループレッスン(2~7人) 
近日開催予定日
2月25日土曜日10時〜11時
3月4日土曜日10時〜11時
3月11日土曜日10時〜11時

上記の日時以外に
レッスン開催希望日があれば
お知らせください(*^_^*)

やりたい時に
やりたいペースで行える
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)の
レッスンです。

ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)