48回達成

パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
 
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
 
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)
パーソナルトレーナーの
中谷 彩暉(なかやあやき)です。
 
パーソナルトレーニング
メインのスタジオです。

皆様に支えて頂き
2017年1月10日
スタジオ2周年を迎える事が出来ました。




ボディメイクスタジオcaN(きゃん)は
回数券があります。

6回
12回
24回
48回とあります。

週1回ペースで通ったとしたら
48回=1年通える事になります。

そんな風に考えて
1年継続するぞ♫と目標を立てる方も
いらっしゃいます(*^_^*)

きっかけにしてもらえたら
私にとっても嬉しい事です!

先日、24回券×2=48回=1年
ボディメイクヨガ継続の方が
いらっしゃいました!

3日坊主にならず続けられた事
ガチガチだったカラダに変化が出てる事

回数券の最後のスタンプを押して
私もいろんな事が思い出されます。

他の日にとっては
毎週の中の1回
同じように過ぎてしまいそうな1日でも

回数券がある事で
節目を迎える
そんな気持ちになります。

来週からまた新しい回数券で
スタートです(*^_^*)

気持ち新たに!

1日いちにちも
自分次第で
大切な毎日の連続に出来る。

そんな事を改めて感じさせて頂いた
瞬間でした(*^_^*)


ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)


ボディメイクヨガ90分
グループレッスン(2~7人) 
近日開催予定日
2月24日金曜日10時半〜12時
2月24日金曜日20時〜21時半
2月25日土曜日15時半〜17時
2月27日月曜日10時半〜12時
2月28日火曜日20時半〜22時


産後ママ子連れOKボディメイクヨガ 60分
グループレッスン(2~7人) 
近日開催予定日
2月25日土曜日10時〜11時

上記の日時以外に
レッスン開催希望日があれば
お知らせください(*^_^*)

やりたい時に
やりたいペースで行える
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)の
レッスンです。

ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)