カイロ要らず

パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
 
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
 
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)
パーソナルトレーナーの
中谷 彩暉(なかやあやき)です。
 
パーソナルトレーニング
メインのスタジオです。

皆様に支えて頂き
2017年1月10日
スタジオ2周年を迎える事が出来ました。





パーソナルトレーニング60分
60代女性

先日
パーソナルトレーニングに来られた際

「私ね
今年一回もカイロ使ってないの!」と
嬉しい報告がありました(*^_^*)

毎年沢山買い
毎日使っていたカイロ

今年は一回も使ってないとの事!

同じ職場の方は
みんな使っているとの事で

自分の変化を実感&節約にもなってると
嬉しい報告がありました。

運動習慣で血行良し
今日もカラダの芯からポカポカに!

ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)




ボディメイクヨガ90分
グループレッスン(2~7人) 
近日開催予定日
2月13日月曜日10時半〜12時
2月14日火曜日20時半〜22時
2月17日金曜日10時半〜12時
2月17日金曜日20時〜21時半
2月18日土曜日13時45分〜15時15分


産後ママ子連れOKボディメイクヨガ 60分
グループレッスン(2~7人) 
近日開催予定日
2月18日土曜日10時〜11時
2月25日土曜日10時〜11時

上記の日時以外に
レッスン開催希望日があれば
お知らせください(*^_^*)

やりたい時に
やりたいペースで行える
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)の
レッスンです。

ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)