受験生も

パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
 
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
 
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)代表                                                      
パーソナルトレーナーの
中谷 彩暉(なかやあやき)です。
 
パーソナルトレーニング
メインのスタジオです。



受験を控えた
小学生、中学生、高校生

受験勉強の合間に
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)で
ヨガをしに来ている受験生

アーサナ(ポーズ)と瞑想で
受験勉強サポートヨガをしています!

これもパーソナルだからこその
レッスンです!


「caNに来た方が勉強がはかどる」

「caNヨガやった次の日は
必ず寝起きがいい」

「caNヨガをすると
イライラや焦りが落ち着く」

「彩暉先生から教えてもらった
集中力アップポーズ
家でもやってるよ〜
応援しててね」

「合格したら
彩暉先生に1番に報告するよ!」

目標に向かって一生懸命になる姿は
応援したくなります。

1日1日を大切に
一呼吸一呼吸を大切に(*^_^*)


ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)


年末年始のお休み
12月26日〜1月3日

1月4日から通常営業です(*^_^*)
どうぞよろしくお願い致します。




ボディメイクヨガ90分
グループレッスン(2~7人) 
近日開催予定日
12月23日金曜日20時〜21時半


産後ママ子連れOKボディメイクヨガ 60分
グループレッスン(2~7人) 
近日開催予定日
12月24日土曜日10時〜11時

上記の日時以外に
レッスン開催希望日があれば
お知らせください(*^_^*)

やりたい時に
やりたいペースで行える
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)の
レッスンです。

ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)