半信半疑から確信に

パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
 
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
 
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)代表パーソナルトレーナーの
中谷 彩暉(なかやあやき)です。
 
パーソナルトレーニング
メインのスタジオです。
 
 
皆様に支えられて
2016年1月10日に
スタジオ1周年をむかえる事が出来ました。
皆様に支えて頂き
まもなく2周年をむかえます。


いつも
ボディメイクヨガ グループレッスンに
ご参加の奥様が

先日、肩肘が痛い旦那様の
初パーソナルトレーニングに
付き添いで来てくださいました。

初パーソナルトレーニング終了後
奥様からメールが入りました。


『私と夫の帰り車中の会話

「いや~1回でこんなに違うとは
びっくりしたっ!

ほら痛くないし
だいぶ動かせる!」

「私は最後に立った時の
背中のまっすぐなの見て
ビックリしたよ~」

「俺も自分で
春日(お笑いのオードリー)になった気がした!
なんでこんなに胸張ってるんだって!?」

2人で大笑い(^o^)

帰宅して友達との電話でも

「今日は嫁さんの
ヨガの先生のところに
体操しに行ったけど
すごくよかった!
痛みが取れたさ」

今朝の夫婦の会話
「生徒さん
今朝の肩の調子はどうですか?」

「可動域が広がってる。
昨日よりも
少し戻ってるかもしれないけど
痛みはないよ!」

と満足げで出勤していきましたよ~(^^)

で、昨日教わったことまとめといてね!
だって!!

いつも通えるといいのだけど、そうもいかないので、昨日習ったことだけでも少しずつやっていけたらと思っています!

レッスンを受ける前は半信半疑だった夫を
変えてくださった先生に感謝します(^^)

私がいつも先生の良さを話してたのが
理解納得したみたい(笑)

またわからないことなどご指導くださいませ(*^_^*)

感謝を伝えたいので
つい長くなってしまいました~笑
本当にありがとうございました(^O^)/』

奥様が旦那様の
最高のパーソナルトレーナーですね(*^_^*)

私も人に寄り添える
愛あるパーソナルトレーナーで
あり続けられるよう
今日もお一人お一人に向き合います(*^_^*)

写真は
先日見れた月暈の話から
スーパームーンの写真を
送って下さった方撮影のお写真

美しい

ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき



ボディメイクヨガ90分
グループレッスン(2~7人) 
近日開催予定日
12月16日金曜日16時〜17時半
12月16日金曜日20時〜21時半
12月20日火曜日10時半〜12時
12月20日火曜日20時半〜22時
12月21日水曜日10時半〜12時
12月23日金曜日20時〜21時半


産後ママ子連れOKボディメイクヨガ 60分
グループレッスン(2~7人) 
近日開催予定日
12月17日土曜日10時〜11時
12月24日土曜日10時〜11時

上記の日時以外に
レッスン開催希望日があれば
お知らせください(*^_^*)

やりたい時に
やりたいペースで行える
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)の
レッスンです。

ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)