手が冷たくない

パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
 
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
 
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)代表パーソナルトレーナーの
中谷 彩暉(なかやあやき)です。
 
パーソナルトレーニング
メインのスタジオです。
 
 
皆様に支えられて
2016年1月10日に
スタジオ1周年をむかえる事が出来ました。
皆様に支えて頂き
まもなく2周年をむかえます。



パーソナルトレーニング60分
60代女性

「去年のこの時期は
手が冷たくて仕方がなかった」

「職場で握手し合うと
去年まではダントツで1番冷たかったのに

今年は
周りの人が冷たい中
私はポッカポカ!」


足首の骨折リハビリをきっかけに
スタートしたパーソナルトレーニング

期待以上の効果を目指す
個人に合わせた
ボディメイクスタジオcaNの
パーソナルトレーニングです!


写真は宮崎
南国宮崎から帰ってきました
ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)


ボディメイクヨガ90分
グループレッスン(2~7人) 
近日開催予定日
12月9日金曜日10時半〜12時
12月9日金曜日16時〜17時半
12月9日金曜日20時〜21時半
12月12日月曜日10時半〜12時
12月13日火曜日20時半〜22時


産後ママ子連れOKボディメイクヨガ 60分
グループレッスン(2~7人) 
近日開催予定日
12月10日土曜日10時〜11時
12月17日土曜日10時〜11時
12月24日土曜日10時〜11時

上記の日時以外に
レッスン開催希望日があれば
お知らせください(*^_^*)

やりたい時に
やりたいペースで行える
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)の
レッスンです。

ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)