旅行が楽しみになるトレーニング

パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
 
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
 
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)代表パーソナルトレーナーの
中谷 彩暉(なかやあやき)です。
 
パーソナルトレーニング
メインのスタジオです。
 
 
皆様に支えられて
2016年1月10日に
スタジオ1周年をむかえる事が出来ました。



パーソナルトレーニング60分
60代女性

1月に娘さんと行く旅行に向けて

ダイヤモンドヘッドを
颯爽と歩いて登りきる目標に向けて

娘さんとの旅行が楽しみだと
トレーニングももっと楽しくなる

1日、1日
楽しいが積み重ねられたら
人生、楽しいで満たされる

明日もどうしたら
楽しくなるか想像を膨らませながら

おやすみなさい
ぐっすり眠れる夜を



ボディメイクヨガ90分
グループレッスン(2~7人) 
近日開催予定日
11月28日月曜日10時半〜12時
11月28日月曜日16時〜17時半
12月6日火曜日20時半〜22時
12月9日金曜日10時半〜12時
12月9日金曜日16時〜17時半


産後ママ子連れOKボディメイクヨガ 60分
グループレッスン(2~7人) 
近日開催予定日
11月26日土曜日10時〜11時
12月10日土曜日10時〜11時
12月17日土曜日10時〜11時
12月24日土曜日10時〜11時

上記の日時以外に
レッスン開催希望日があれば
お知らせください(*^_^*)

やりたい時に
やりたいペースで行える
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)の
レッスンです。

ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)