時間の使い方

パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
 
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
 
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)代表パーソナルトレーナーの
中谷 彩暉(なかやあやき)です。
 
パーソナルトレーニング
メインのスタジオです。
 
 
皆様に支えられて
2016年1月10日に
スタジオ1周年をむかえる事が出来ました。



皆、平等に与えられている
1日24時間

時間をどんな風に使い
誰と過ごすのか

自分次第

物事に対する捉え方も
自分次第

自分が豊かになる選択を
堂々と出来ると
なんとも言えない心地よさ

明日も豊かな1日を!



ボディメイクヨガ90分
グループレッスン(2~7人) 
近日開催予定日
11月22日火曜日20時半〜22時
11月24日木曜日13時〜14時半
11月25日金曜日11時半〜13時
11月25日金曜日20時〜21時半


産後ママ子連れOKボディメイクヨガ 60分
グループレッスン(2~7人) 
近日開催予定日
11月26日土曜日10時〜11時
12月10日土曜日10時〜11時
12月17日土曜日10時〜11時
12月24日土曜日10時〜11時

上記の日時以外に
レッスン開催希望日があれば
お知らせください(*^_^*)

やりたい時に
やりたいペースで行える
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)の
レッスンです。

ボディメイクトレーナー
中谷彩暉(なかやあやき)