ただやるはもったいない

パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
 
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
 
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)代表パーソナルトレーナーの
中谷江里(なかやえり)です
 
パーソナルトレーニング
メインのスタジオです。
 
 
皆様に支えられて
2016年1月10日に
スタジオ1周年をむかえる事が出来ました。



お母様60代
娘さん30代
お孫さん10歳

3世代で
ボディメイクスタジオcaNを
ご利用頂いています。

先日
家族の会話の中で
それぞれどんなパーソナルトレーニングをしているのかという話になったそうです(*^_^*)

それぞれお身体、目的が違うので
内容は違いますが

共通点

「ただやるのは もったいない」

caN話で盛り上がったんですよ〜!
と嬉しい報告


写真は
子どもたちが一生懸命丸めて
元の位置に片付けてくれたマット(*^_^*)


ボディメイクヨガ 
グループレッスン(2~7人) 
近日開催予定日
10月31日月曜日10時半〜12時
11月1日火曜日20時半〜22時
11月2日水曜日13時〜14時半
11月4日金曜日20時〜21時半
11月8日火曜日20時半〜22時
11月9日水曜日10時半〜12時

産後ママ子連れOKボディメイクヨガ 
グループレッスン(2~7人) 
近日開催予定日
11月12日土曜日10時〜11時
11月19日土曜日10時〜11時
11月26日土曜日10時〜11時

上記の日時以外に
レッスン開催希望日があれば
お知らせください(*^_^*)

やりたい時に
やりたいペースで行える
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)の
レッスンです!