去年きれなかった服が余裕

パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
 
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
 
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)代表                                          
パーソナルトレーナーの
中谷江里(なかやえり)です
 
パーソナルトレーニング
メインのスタジオです。
 
 
皆様に支えられて
2016年1月10日に
スタジオ1周年をむかえる事が出来ました。




パーソナルトレーニング
40代女性

今までいろんなダイエットをやって
ある程度の結果は出るけど
いっつもリバウンドしてたとの事

caNに通い始めて
テレビみたいな1ヶ月で−10キロみたいな変化ではなく

気付いたら
痛かった所が痛くなくて

気付いたら1年以上通えてて

気付いたら
去年パツパツだった服がブカブカ!

パツパツがブカブカですよ!と
何度もおっしゃっていました(≧∇≦)

健康診断も引っかからなくなったとの事

着たい服が着れる嬉しさ
食べたいものが美味しく食べれる嬉しさ
行きたい旅行先に行ける嬉しさ

人生、大往生のきっかけに(*^_^*)





ボディメイクヨガ 
グループレッスン(2~7人) 
近日開催予定日
10月17日月曜日10時半〜12時
10月17日月曜日16時〜17時半
10月18日火曜日20時半〜22時
10月21日金曜日13時〜14時半
10月21日金曜日20時〜21時半


産後ママ子連れOKボディメイクヨガ 
グループレッスン(2~7人) 
近日開催予定日
10月22日土曜日10時〜11時
10月29日土曜日10時〜11時

上記の日時以外に
レッスン開催希望日があれば
お知らせください(*^_^*)

やりたい時に
やりたいペースで行える
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)の
レッスンです!