年齢のせいにするのやめました

パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
 
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
 
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)代表
パーソナルトレーナーの
中谷江里(なかやえり)です
 
パーソナルトレーニング
メインのスタジオです。
 
 
皆様に支えられて
2016年1月10日に
スタジオ1周年をむかえる事が出来ました。



「エリ先生、私もう
年齢のせいとか
仕事が忙しいせいにするのやめました!」

先日のパーソナルトレーニング時に
ステキな宣言を聞かせてくださいました。

この気持ちを忘れないようにと
送ってくださったメール

許可を得てご紹介させて頂きます。



「パーソナルトレーニング通い始めて
先生から
ストレッチ&エクササイズ方法も
教えてもらって

沢山の気付きや
きっかけになる言葉をもらって

最初は

先生だからそう言うんでしょと
正直思ってたけど

先生が

お金も時間もかけてるんだから
いっぱい得ていかないと
もったいないですよ〜と
言ってもらってから

騙されたと思ってやってみてください(*^_^*)の言葉通り

やってみました!

エリ先生の言った通りの変化が出てきて
びっくり!

トレーニング以外の時間が
いかに重要なのかにも気付けました!

ありがとう!

明日もよろしくお願いします。」

自分で気付いた気付きは大きい(*^_^*)




ボディメイクヨガ 
グループレッスン(2~7人) 
近日開催予定日
10月14日金曜日13時〜14時半
10月14日金曜日20時〜21時半
10月17日月曜日10時半〜12時
10月17日月曜日16時〜17時半
10月18日火曜日20時半〜22時


産後ママ子連れOKボディメイクヨガ 
グループレッスン(2~7人) 
近日開催予定日
10月15日土曜日10時〜11時
10月22日土曜日10時〜11時
10月29日土曜日10時〜11時

上記の日時以外に
レッスン開催希望日があれば
お知らせください(*^_^*)

やりたい時に
やりたいペースで行える
ボディメイクスタジオcaN(きゃん)の
レッスンです!