セミプライベートレッスン

パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
 
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
 
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)代表
パーソナルトレーナーの
中谷江里(なかやえり)です
 
パーソナルトレーニング
メインのスタジオです。
 
 
皆様に支えられて
2016年1月10日に
スタジオ1周年をむかえる事が出来ました。



家族や友達、職場仲間など
気の知れた仲間とレッスンを受けれる
「セミプライベートレッスン」

先日
セミプライベートレッスン継続中の方より
嬉しい事を聞かせて頂きました。

「こんなにハマると思ってなかった!」
「浮腫みが本当に楽になって
着圧ソックスがいらなくなった!
むしろ履かない方が良くなった!」

これから
浮腫みやすく
冷えやすい季節

今日
ボディメイクヨガグループレッスンに
ご参加の方は
「冷えが楽になった」との事!

今年の冬は
心地よく過ごせる予感まんまんです(*^_^*)

嬉しい変化





ボディメイクヨガ 
グループレッスン(2~7人) 
近日開催予定日
9月21日水曜日14時15分〜15時45分
9月22日木曜日19時〜20時半
9月23日金曜日13時〜14時半
9月23日金曜日20時〜21時半
9月27日火曜日20時半〜22時
9月28日水曜日10時半〜12時
9月29日木曜日13時〜14時半


産後ママ子連れOKボディメイクヨガ 
グループレッスン(2~7人) 
近日開催予定日 
9月21日水曜日10時半〜11時半
9月30日金曜日11時〜12時
10月4日火曜日10時半〜11時半
10月15日土曜日10時〜11時
10月22日土曜日10時〜11時
10月29日土曜日10時〜11時