薬代がかからなくなった

パーソナルトレーニング
ヨガ
スポーツアロマの3本柱で
 
函館の街を元気に
人を笑顔に
をモットーに活動中
 
北海道函館市美原にあります
自宅スタジオ
ボディメイクスタジオ caN(きゃん)代表
パーソナルトレーナーの
中谷江里(なかやえり)です
 
パーソナルトレーニング
メインのスタジオです。
 
 
皆様に支えられて
2016年1月10日に
スタジオ1周年をむかえる事が出来ました。



パーソナルトレーニング継続中のご夫婦

奥様は
日中ベビーちゃん連れで

産後の体型改善
乳腺炎予防
腰痛、肩こり、膝痛改善
冷え症、便秘、頭痛改善を目的とした
パーソナルトレーニング

旦那様は
お仕事終わりに

中年太り改善
運動不足解消
ソフトマッチョボディ作り
パーソナルトレーニング

それぞれの都合のいい時間で
パーソナルトレーニングを継続中です

お互い目的が違うので
トレーニングメニューも違いますが

共通して
『運動習慣がついた事』が挙げられます。

先日ご夫婦の会話の中で
「最近、薬飲まなくなったよね!」という
話になったとの事。

奥様は
頭痛薬
便秘薬
生理痛の薬が手放せなく

ちょっとでも不調が出たらすぐ薬!という生活を子どもの頃からしてきたから
薬を飲む事に何も違和感なく過ごし

旦那様は
女性はそうなんだと思い
何も違和感、疑問を持たなかったとの事

旦那様は
お腹を壊しやすい
鼻炎があるため
奥様にすすめられ
胃や鼻薬をよくのんでいたとの事

今、お二人とも
パーソナルトレーニングを始めて約1年

薬はほぼ飲まなくなったとの事!!

奥様より
「パーソナルトレーニング代は
もちろんかかるけど

一生役に立つ事を教えてもらえるし
トレーニングは楽しいし
体調はいいし
薬代がかからなくなって節約にもなるし

あと夫婦の会話が増えました!

そして私のヒステリックがましになったと思います笑

体型改善出来たからか
子どもを連れて外出もしたいなと
思えるようになりました。」



カラダの変化
薬いらずの生活の変化
そして
ご夫婦の会話が増えたと
最高に嬉しい報告メール
ありがとうございます!

明日もまたお待ちしております!







ボディメイクヨガ 
グループレッスン(2~7人) 
近日開催予定日 
9月9日金曜日13時〜14時半
9月9日金曜日20時〜21時半
9月13日火曜日20時半〜22時


産後ママ子連れOKボディメイクヨガ 
グループレッスン(2~7人) 
近日開催予定日 
9月9日金曜日11時〜12時
9月13日火曜日11時〜12時
9月16日金曜日11時〜12時
9月21日水曜日10時半〜11時半
9月30日金曜日11時〜12時